در این فیلم اموزشی بیننده امکان یادگیری آسان حرکات ملایم و از بین بردن سریع درد مفاصل , بهبود تحرک و هماهنگی و کنترل در پاها و عضلات بدن را مشاهده خواهید کرد . پاها و مفاصل انسان می تواند انعطاف پذیری خود را از دست بدهند و باعث رنجش انسان شوند . نشستن در پشت فرمان و یا استفاده از کامپیوتر می تواند دلیل بروز اینگونه دردها باشد . در این فیلم آموزشی شما مشاهده میکنید که چگونه با نرمشی ساده و تنها با انجام حرکاتی ساده میتوان از این ضایعات جبران ناپذیر جلوگیری کنید
با سلام
چهت استفاده کامل از مطالب سایت لطفا ثبت نام نمایید
براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !